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【【新宿】今日からメンバーシップ始めました。【他雑談】】2022年04月01日

【【新宿】今日からメンバーシップ始めました。【他雑談】】2022年04月01日 23:29 エンターテイメント

#藤沢なな#メンバーシップ#新宿の朝※4月2日(土)・4月3日(日)彼とおデートのためお休みします。藤沢なな公認チャンネルへようこそ。笑顔に勝る化粧なし!!ツイッター   https://twitter.com/nana_fujisawaツイキャス   https://twitcasting.tv/nana_fujisawaツイキャスサブ https://twitcasting.tv/c:fujisawa_nanaインスタグラム https://www.instagram.com/fujisawa_na...ファンちゃんねる藤沢ななTwitterよろしくお願いします。https://twitter.com/nana_fan_chななちゃんの魅力をもっとたくさんの人に知って頂きたい。動画を見て面白いと感じた方は、是非ツイキャスLIVE配信へ遊びに来て下さい。月曜から土曜日 朝7:00~定期配信しております。動画が面白ければ高評価!チャンネル登録お願いします!

2022.4.2 00:54

すとぷりドームツアー!福岡ドーム公演!たくさんの応援ありがとう!!!

すとぷりドームツアー!福岡ドーム公演!たくさんの応援ありがとう!!! 05:12 エンターテイメント

耐えて耐えて耐えた2年間。今日まで頑張ってきてよかったって心から思える、忘れられない思い出になったよ。ここまでこれたのは全て君の応援のおかげです。たくさんたくさんありがとう!2022年5月4日(水・祝)、5月5日(木・祝)!2days!東京ドーム公演の開催が決定!1月10日!21時より最速先行受付開始!https://eplus.jp/sf/page/irg/strawberryprince2022-hp2020年の夏。コロナの影響で中止になってしまった東京ドームでのワンマンライブ。みんなの応援が積み重なって、もう一度挑戦するチャンスをいただくことができました。会いに来てくれると凄く凄く嬉しい。待ってる。もりさん頑張るよ🍓 ---------------------🍓【MV】UNCHAIN/ななもり。【すとぷり】https://youtu.be/Nxv5tf_higc【MV】悪い人/ななもり。【すとぷり】https://youtu.be/JWDo-tEeGfM【MV】ごめん。正直めっちゃ好き。/ ななもり。https://youtu.be/ViNAH2EADyY【MV】タイムマシーン / ななもり 。https://youtu.be/aL0Ffhnq4Is🍓 ---------------------🍓🍓ななもり。公式LINE!!🍓https://lin.ee/z328xY1🍓ななもり。Twitter🍓https://twitter.com/love_nkun🍓ななもり。Instagram🍓https://www.instagram.com/love_nkun🍓ななもり。TikTok🍓https://www.tiktok.com/@nanamorinyan🍓 ---------------------🍓🍓すとぷりちゃんねる!🍓https://www.youtube.com/channel/UCdB5vhQORw9HeiF82IYLnjw🍓【すとぷり】文字起こしちゃんねるっ!【生放送】https://www.youtube.com/channel/UCdSjJIj-twUjjCFHYUs40gw🍓【すとぷり】カラオケちゃんねるっ!https://www.youtube.com/channel/UCKfaLPLEV4NLswb_LoByJDQ🍓すとぷりめんばーのちゃんねるはコチラ!🍓🍓莉犬 / 赤色担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UCpcGAVuBSJEFs48MBxhf9eg🍓さとみ / ピンク担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UC-1uvY3U4sMSGi52IcT_fWQ🍓ジェル / オレンジ担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UCE0UZVTfvQ8jiNxdIlLeWeA🍓ななもり。/ ムラサキ担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UClqEh59SFJVyKU0RIhFBJ3A🍓ころん / 水色担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UCJtMfSSPKuW22GXfkaN7DOA🍓るぅと / 黄色担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UC26AciTXULvcABdrWbaeL8Q🍓 ---------------------🍓🍓すとぷりとは!!🍓Youtube/TikTok/ツイキャスなど!動画配信サイトを中心に活動中のエンタメユニット!!!莉犬 / ジェル / さとみ / ころん / るぅと / ななもり。の6人で日々奮闘中!!!🍓すとぷり公式サイト!お問い合わせ等はこちらから!🍓https://strawberryprince.com/🍓すとぷりグッズ公式通販サイト!いちごのおうじ商店!🍓https://stpr-official.com/store/🍓すとぷり公式LINE!!🍓http://nav.cx/1st7MTn🍓Twitter🍓https://twitter.com/StPri_info🍓TikTok🍓https://www.tiktok.com/@stprinfo🍓Instagram🍓https://www.instagram.com/strawberryprince.info/🍓bilibili動画🍓https://space.bilibili.com/569849397🍓株式会社STPR🍓https://stprcorp.com/🍓 ---------------------🍓【お借りしているBGM配信サイト様】・DOVA-SYNDOROME様・MusMus様・魔王魂様・騒音のない世界様・H/MIX GALLERY様・甘茶の音楽工房様・龍的交響楽様・Music is VFR様🍓 ---------------------🍓#すとぷり #ななもり

2022.1.10 18:09

ライブリハーサル3日目!もうボロボロです...すとぷりドームツアー!裏側が草WWWWW

ライブリハーサル3日目!もうボロボロです...すとぷりドームツアー!裏側が草WWWWW 04:15 エンターテイメント

本日の!朝に撮影した動画です!すとぷりドームツアーに向けたリハーサルも今日で3日目!ライブまであと約3週間!本当に楽しみすぎて、、、ライブのセトリから、、、演出から、、、もうなにからなにまで最高なんです。。。楽しみにしててくれよなあああああ!!!!🍓2022年 すとぷり NEW YEAR グッズ!🍓"いちごのおうじ商店"で予約受付けスタート!👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇https://stpr-official.com/🍓受付け期間!🍓2021年12月12日(日)20時~2022年1月10日(月/祝)23時59分まで!受付け期間中にお申込みいただければ、必ずご購入いただけます!👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇https://stpr-official.com/【カメラ】世界最速公開! すとぷり2022年NEW YEAR グッズを6人で紹介してみたWWWWW【いちごのおうじ商店】https://youtu.be/MDQED-dSjWU🍓 ---------------------🍓🍓すとぷりのおすすめオリジナル楽曲!🍓【MV】プロポーズ/すとぷり🍓https://youtu.be/JSlj4pivlo8【MV】Prince/すとぷり🍓【HoneyWorks】https://youtu.be/YX2o2Il-e4M【MV】スキスキ星人/すとぷり🍓【ナユタン星人】https://youtu.be/FmG1Sbb2n0A【MV】Streamer/すとぷりhttps://youtu.be/neksnqxvdzM🍓 ---------------------🍓🍓【すとぷり】文字起こしちゃんねるっ!【生放送】https://www.youtube.com/channel/UCdSjJIj-twUjjCFHYUs40gw🍓【すとぷり】カラオケちゃんねるっ!https://www.youtube.com/channel/UCKfaLPLEV4NLswb_LoByJDQ🍓すとぷりめんばーのちゃんねるはコチラ!🍓🍓莉犬 / 赤色担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UCpcGAVuBSJEFs48MBxhf9eg🍓さとみ / ピンク担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UC-1uvY3U4sMSGi52IcT_fWQ🍓ジェル / オレンジ担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UCE0UZVTfvQ8jiNxdIlLeWeA🍓ななもり。/ ムラサキ担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UClqEh59SFJVyKU0RIhFBJ3A🍓ころん / 水色担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UCJtMfSSPKuW22GXfkaN7DOA🍓るぅと / 黄色担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UC26AciTXULvcABdrWbaeL8Q🍓 ---------------------🍓🍓すとぷりとは!!🍓Youtube/TikTok/ツイキャスなど!動画配信サイトを中心に活動中のエンタメユニット!!!莉犬 / ジェル / さとみ / ころん / るぅと / ななもり。の6人で日々奮闘中!!!🍓すとぷり公式サイト!お問い合わせ等はこちらから!🍓https://strawberryprince.com/🍓すとぷりグッズ公式通販サイト!いちごのおうじ商店!🍓https://stpr-official.com/store/🍓すとぷり公式LINE!!🍓http://nav.cx/1st7MTn🍓Twitter🍓https://twitter.com/StPri_info🍓TikTok🍓https://www.tiktok.com/@stprinfo🍓Instagram🍓https://www.instagram.com/strawberryprince.info/🍓bilibili動画🍓https://space.bilibili.com/569849397🍓株式会社STPR🍓https://stprcorp.com/🍓 ---------------------🍓【お借りしているBGM配信サイト様】・DOVA-SYNDOROME様・MusMus様・魔王魂様・騒音のない世界様・H/MIX GALLERY様・甘茶の音楽工房様・龍的交響楽様・Music is VFR様🍓 ---------------------🍓#すとぷり

2021.12.16 19:00

【旅人が選ぶ】メキシコ料理ランキングTOP5!

【旅人が選ぶ】メキシコ料理ランキングTOP5! 09:09 Vlog

中南米を縦断した旅人が選ぶ、実際に食べたメキシコ料理のベストランキング!メキシコに行く際、近くのメキシカンレストランに行く際はぜひ探してみてください!第1位 チュロスの動画 https://youtu.be/Ik8juz9lqOE 第2位 タコスの動画 https://youtu.be/8lKDjYj5uc4 第3位 ケサディージャの動画 https://youtu.be/VNKyTD_c0k8 第4位 アランブレの動画 https://youtu.be/ghIl7ao3sMU 第5位 タマルの動画 https://youtu.be/PRDLYBZKEP8ご依頼等は下記メールまでお願い致します。 info@chanchitosjp.com−−ちゃんちーとすオリジナルグッズはこちら−−【商品ページ】https://muuu.com/collections/18977-1011944−−りゅうやのスペイン語レッスンはこちら−−スペイン語のオンラインレッスン(マンツーマン)もしています! まずは下記の専用ページを見て、InstagramやEmailでお気軽にご連絡ください!(初心者大歓迎) スペイン語オンラインレッスン専用ページ https://chanchitos1.com/spanish-lesson-online 【レッスン相談】 Instagram(DM):https://www.instagram.com/ryuya.ni/ Mail:ryuya@chanchitosjp.com ※ご連絡の際は、以下に沿ってメッセージを作成ください 件名:スペイン語オンラインレッスン無料相談 内容:1.氏名、2.年齢、3.ご希望の相談日時(複数)、4.備考(伝えたいこと等)【スペイン語の勉強ブログ】https://chanchitos1.com−−SNS・HPはこちら−−ちゃんちーとす【Instagram】https://www.instagram.com/chanchitosjp/【Facebook】https://www.facebook.com/Chanchitosjp-127835701265459/【Twitter】https://twitter.com/chanchitosjpりゅうや【Instagram】https://www.instagram.com/ryuya.ni/【Blog】https://chanchitos1.com (スペイン語やろうぜ)#メキシコ#メキシコ料理#旅人が選ぶ#メキシコ料理ランキング#おすすめ料理#タコス※著作権等問題がございましたら、対応いたしますのでご連絡くださいinfo@chanchitosjp.com

2021.11.12 18:34

ななもりから大事なお話があります。【すとぷりドームツアー開催決定!】

ななもりから大事なお話があります。【すとぷりドームツアー開催決定!】 13:25 エンターテイメント

いつもありがとう(´;ω;`)✨これからもすとぷりは、ななもりは、君のために走り続けるよ!!!🍓2022年!すとぷりドームツアーの詳細はコチラから!🍓https://strawberryprince.com/dometour2022/チケットの受付けはココ!https://eplus.jp/strawberryprince-hp/🍓 ---------------------🍓【MV】UNCHAIN/ななもり。【すとぷり】https://youtu.be/Nxv5tf_higc【MV】悪い人/ななもり。【すとぷり】https://youtu.be/JWDo-tEeGfM【MV】ごめん。正直めっちゃ好き。/ ななもり。https://youtu.be/ViNAH2EADyY【MV】タイムマシーン / ななもり 。https://youtu.be/aL0Ffhnq4Is🍓 ---------------------🍓🍓ななもり。公式LINE!!🍓https://lin.ee/z328xY1🍓ななもり。Twitter🍓https://twitter.com/love_nkun🍓ななもり。Instagram🍓https://www.instagram.com/love_nkun🍓ななもり。TikTok🍓https://www.tiktok.com/@nanamorinyan🍓 ---------------------🍓🍓すとぷりちゃんねる!🍓https://www.youtube.com/channel/UCdB5vhQORw9HeiF82IYLnjw🍓【すとぷり】文字起こしちゃんねるっ!【生放送】https://www.youtube.com/channel/UCdSjJIj-twUjjCFHYUs40gw🍓【すとぷり】カラオケちゃんねるっ!https://www.youtube.com/channel/UCKfaLPLEV4NLswb_LoByJDQ🍓すとぷりめんばーのちゃんねるはコチラ!🍓🍓莉犬 / 赤色担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UCpcGAVuBSJEFs48MBxhf9eg🍓さとみ / ピンク担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UC-1uvY3U4sMSGi52IcT_fWQ🍓ジェル / オレンジ担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UCE0UZVTfvQ8jiNxdIlLeWeA🍓ななもり。/ ムラサキ担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UClqEh59SFJVyKU0RIhFBJ3A🍓ころん / 水色担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UCJtMfSSPKuW22GXfkaN7DOA🍓るぅと / 黄色担当!🍓https://www.youtube.com/channel/UC26AciTXULvcABdrWbaeL8Q🍓 ---------------------🍓🍓すとぷりとは!!🍓Youtube/TikTok/ツイキャスなど!動画配信サイトを中心に活動中のエンタメユニット!!!莉犬 / ジェル / さとみ / ころん / るぅと / ななもり。の6人で日々奮闘中!!!🍓すとぷり公式サイト!お問い合わせ等はこちらから!🍓https://strawberryprince.com/🍓すとぷりグッズ公式通販サイト!いちごのおうじ商店!🍓https://stpr-official.com/store/🍓すとぷり公式LINE!!🍓http://nav.cx/1st7MTn🍓Twitter🍓https://twitter.com/StPri_info🍓TikTok🍓https://www.tiktok.com/@stprinfo🍓Instagram🍓https://www.instagram.com/strawberryprince.info/🍓bilibili動画🍓https://space.bilibili.com/569849397🍓株式会社STPR🍓https://stprcorp.com/🍓 ---------------------🍓【お借りしているBGM配信サイト様】・DOVA-SYNDOROME様・MusMus様・魔王魂様・騒音のない世界様・H/MIX GALLERY様・甘茶の音楽工房様・龍的交響楽様・Music is VFR様🍓 ---------------------🍓#すとぷり #ななもり

2021.10.10 22:30

四千頭身、舞台転換中にテニプリトークで場をつなぐ神対応 都築は熱烈なファンとの掛け合いで「まだまだ知れる」 映画「リョーマ!The Prince of Tennis 新生劇場版テニスの王子様」舞台挨拶

四千頭身、舞台転換中にテニプリトークで場をつなぐ神対応 都築は熱烈なファンとの掛け合いで「まだまだ知れる」 映画「リョーマ!The Prince of Tennis 新生劇場版テニスの王子様」舞台挨拶 02:13 エンターテイメント

★チャンネル登録:https://goo.gl/U4Waal 18日に都内の映画館で映画「リョーマ!The Prince of Tennis 新生劇場版テニスの王子様」大ヒット御礼舞台挨拶が行われた。本イベントには声優の皆川純子、松山鷹志、高橋美佳子、武内駿輔、竹内良太、お笑い芸人の四千頭身が登壇し会場を盛り上げた。VTRではサプライズで声優の杉田智和も登場した。【関連動画】『劇場版テニプリ』皆川純子&松山鷹志&高橋美佳子らテニプリ声優が決め台詞を披露 「まだまだだね」 映画「リョーマ!The Prince of Tennis 新生劇場版テニスの王子様」舞台挨拶https://youtu.be/T42WvwwtBE8声優・杉田智和、舞台挨拶にVTRでサプライズ出演! MCの四千頭身が痛烈ツッコミ「めちゃくちゃふざけてる」 映画「リョーマ!The Prince of Tennis 新生劇場版テニスの王子様」舞台挨拶https://youtu.be/GvUpL9_2elI#四千頭身 #テニスの王子様 #テニプリ

2021.9.18 18:34

【タコベルとクレープ食べた♡ロリータでおじ散歩】2021年08月10日藤沢なな

【タコベルとクレープ食べた♡ロリータでおじ散歩】2021年08月10日藤沢なな 25:40 エンターテイメント

藤沢なな公認チャンネルへようこそ。笑顔に勝る化粧なし!!ツイッター   https://twitter.com/nana_fujisawaツイキャス   https://twitcasting.tv/nana_fujisawaツイキャスサブ https://twitcasting.tv/c:fujisawa_nanaインスタグラム https://www.instagram.com/fujisawa_nana/?hl=jaファンちゃんねる藤沢ななTwitterよろしくお願いします。https://twitter.com/nana_fan_ch↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ご意見、要望、などございましたらTwitterアカウント【ファンちゃんねる藤沢なな】にて受け付けております。連絡をお待ちしております。ななちゃんの魅力をもっとたくさんの人に知って頂きたい。動画を見て面白いと感じた方は、是非ツイキャスLIVE配信へ遊びに来て下さい。月曜から土曜日 朝7:00~定期配信しております。よろしくお願いします。#藤沢なな#ロリータでおじ散歩#ぽるぽん

2021.8.10 16:06

【わたあめを潰す?!👀】綿飴チョコミントブリトー🌯 【#Shorts】

【わたあめを潰す?!👀】綿飴チョコミントブリトー🌯 【#Shorts】 00:28 その他

わたあめを潰して作るびっくりスイーツ!流行りのブリトーとは一味違う、甘いブリトーです🍭■材料綿あめ 4個チョコミントアイス 3個《トッピング》チョコフレーク 20gマシュマロ 20gM&M's 20gスプレーチョコ 20g■手順1. クッキングシートの上で綿あめをつぶす。2. 綿あめの上に、くり抜いたチョコミントを置く。3. トッピングをふりかける。4. クッキングシートごと丸め、半分に切って完成。食・旅・DIYをテーマに「驚きと発見」を毎日お届けする @tastemade の日本公式アカウント。公式website:https://www.tastemade.jp/Instagram: https://www.instagram.com/tastemade_japan/facebook: https://www.facebook.com/tastemadejp/Twitter: https://twitter.com/Tastemade_japanPinterest:https://www.pinterest.jp/tastemadejp/overview/TikTok:https://www.tiktok.com/@tastemadejapanちびめし TikTok: https://www.tiktok.com/@chibimeshi

2021.5.23 19:00

【信じられないほどウマい!】糖質90%OFF「低糖質なブリトー(風)」の作り方【糖質制限レシピ】Low Carb Burrito Diet Recipe

【信じられないほどウマい!】糖質90%OFF「低糖質なブリトー(風)」の作り方【糖質制限レシピ】Low Carb Burrito Diet Recipe 04:21 その他

こんばんは(。・ω・。)masaです動画をご視聴いただき、ありがとうございます☆今回は、ハム・卵・チーズを使って低糖質なブリトーを作ってみました♬【使用している調味料等】https://masa-iddmblog.com/low_carbohydrate-seasoning/【サブチャンネル】https://www.youtube.com/channel/UC58m7eB_gaZ7A3pTyB83NVQ?view_as=subscribe【LINEスタンプ販売ページ】https://line.me/S/sticker/12452679▼▽▼▽▼【今回のレシピ(2個分)】▼▽▼▽▼<材料>・糖質ゼロハム(1パック)/ 糖質:0g・卵(2個)/ 糖質:0.4g・とろけるチーズ(40g)/ 糖質:0.6g<調味料等>・薄力粉(小さじ1)/ 糖質:2.0g・マヨネーズ(大さじ2)/ 糖質:0.2g・黒コショウ:少々・乾燥パセリ:適量★ 糖質(1個分):1.6g※カロリー計算は、各自でお願い致します☆〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜皆さんは【1型糖尿病 】をご存知ですか?日本での発症率は10万人に1〜2人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。このチャンネルでは主に、1型糖尿病患者の私が作る低糖質な料理を紹介しています。低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。※低糖質ではない、動画を投稿する日もあります。そして、1型糖尿病の認知度を高めるためのブログ「いつも誰かのお陰様☆」を運営しています。興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください!【BLOG:いつも誰かのお陰様】https://masa-iddmblog.com/【Twitter】https://twitter.com/masataro_2525【Instagram】https://www.instagram.com/masa_iddmblog/?hl=ja【お仕事のご依頼はコチラへお願いします】okudamsyk0509@gmail.com「いつも誰かのお陰様☆」masa☆(くるぷぴぃ)※表示されている糖質量は、資料を参考に独自に計算したものです。そのため、表示されている糖質量の判断は、自己責任でお願い致します。また、甘味料(エリスリトール)を糖質量の計算には含んでおりません。<参考資料>・監修 小田原雅人(2019)『目で見る食品糖質量データブック』学研プラス 160頁【音源】https://dova-s.jp/【効果音】https://soundeffect-lab.info/#ブリトー #低糖質レシピ #1型糖尿病masa

2021.5.21 21:00

【揚げずにサクサク】巻いて焼くだけで超旨い♪『大葉ハムチーズのサクサク春巻き』 Shiso Ham & Cheese Crispy Spring Rolls" おつまみ/ブリトー/Burrito

【揚げずにサクサク】巻いて焼くだけで超旨い♪『大葉ハムチーズのサクサク春巻き』 Shiso Ham & Cheese Crispy Spring Rolls"  おつまみ/ブリトー/Burrito 08:13 その他

◆こっタソ動物園チャンネル新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimalsご視聴ありがとうございます。Thank you for watchingI want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world【材料】●春巻きの皮:10枚●大葉:20枚●ハム:20枚●チーズ:20枚●米油(普通の油でもOKだけど米油を使うとヘルシーになるよ♪)●お好みで塩、黒こしょうケチャップやマヨネーズで食べても美味しいよ♪-------------------------------------------------------巻いて焼くだけシリーズの新作大葉ハムチーズのサクサク春巻きを作りました。包丁も使わない調味料も要らない簡単すぎる料理になってます。皆大好きブリトーのサクサクした感じに似てます。間違いない材料の組み合わせなので超旨いですよ♪巻く所はお子さんと一緒に巻き巻きしても楽しいと思います(*^^*)少ない油で大丈夫なので片付けが簡単なのも最高なんです♪とっても簡単ですが旨すぎてかなりハマります♪是非作ってみて下さい。[Ingredients]● Spring roll skin: 10 sheets● Shiso leaves: 20● Slices of ham: 20● Slices of cheese: 20● Rice oil (You can use regular oil, but rice oil will be healthier)● Salt and black pepper to tasteYou can also eat it with ketchup or mayonnaise ♪-------------------------------------------------------A new addition to the Just Roll and Grill series!We made Shiso Ham and Cheese Crispy Spring Rolls.It's very easy to make and doesn't require a knife or any seasonings.And it's similar to the crispy burritos that everyone loves.It's a combination of ingredients that you can't go wrong with, soit's super delicious ♪I think it would be fun to roll them with your kids (*^^*)The best part is that you only need a little oil and it's easy to clean up ♪It's very easy to make, but it's so good, you'll be hooked ♪Please try to make it.●Instagram⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/●twitter⇒https://twitter.com/kottaso_recipe●連絡先⇒kossarisyuntaso@gmail.com#こっタソの自由気ままに #ただ巻いて焼くだけ #大葉ハムチーズのサクサク春巻き #揚げない春巻き #Perilla #ブリトー #SpringRolls #CheeseRecipes #HamRecipes #burrito #和食 #低糖質おつまみ #糖質制限レシピ #ヤセ筋 #低糖質レシピ #ヘルシー #ダイエットレシピ #激痩せ #糖質制限レシピ #ロカボレシピ #dietfood #lowcarbdiet #dietrecipe #晩ごはんレシピ #ご飯泥棒 #おかず #極上レシピ #ワンパンレシピ #時短レシピ #おうちごはん #至福の料理 #ご飯のお供 #太らないレシピ #やみつきレシピ #酒のつまみ #簡単つまみ #こっタソレシピ #男飯レシピ #mukbang #먹방 #男子ごはん #HomeCooking #StayHome #大食い #男ウケ料理 #晩酌 #自炊 #酒の肴 #簡単レシピ #弁当 #作り置き #常備菜 #Bento #recipesfordinner #マツコの知らない世界 #WithMe #Eazyrecipe #モッパン #から揚げ #唯一無二の絶品レシピ #こっタソ動物園

2021.5.15 16:59

【簡単ブリトー4種類】もちもちの超簡単生地♪

【簡単ブリトー4種類】もちもちの超簡単生地♪ 06:59 その他

生地にいろんなものを混ぜて作ってみました♪赤色と黒色の生地がとっても綺麗に美味しくできたので是非食べてみてほしいです!特に黒ゴマの生地はとってもお気に入りです❤0:00オープニング0:35いろんな生地作り!3:50ハムチーズ4:26ダブルウィンナー5:06マルゲリ風5:50黒ゴマチーズ材料(厚め5枚~6枚)●小麦粉200g(薄力粉)●水350ml●塩小さじ1/2●オリーブオイル大さじ1①全ての材料を合わせてよく混ぜる②フライパンに薄く油を塗り、お玉1杯の生地を薄く広げる。両面香ばしくなるまで弱火~弱めの中火で9割ほど焼く。★分厚い生地が好きなので少しおおめに入れてますが分厚いとちぎれやすいです!③フライパンから取り出し、お好きな具をのせて包んだらもう一度フライパンで焼く。チーズが溶ければOK●生地を赤くする場合お玉1杯分の生地にケチャップ大さじ1入れて混ぜる●生地を黒くする場合お玉1杯分の生地に黒すりごまを大さじ1入れて混ぜる。大さじ2で濃厚な黒ゴマの味に!●良く焼いてみたり、そこそこ焼いてみたり、ご自分の好きな焼き加減を見つけて下さい❤️#ブリトー#簡単トルティーヤ#簡単朝食

2021.5.4 17:00

たまごブリトーの作り方☆ガーリックバターのスクランブルエッグとトマトサルサのモチモチ食感のブリトーです♪-How to make Egg Burrito-【料理研究家ゆかり】【たまごソムリエ友加里】

たまごブリトーの作り方☆ガーリックバターのスクランブルエッグとトマトサルサのモチモチ食感のブリトーです♪-How to make Egg Burrito-【料理研究家ゆかり】【たまごソムリエ友加里】 10:03 その他

こんにちは☆料理研究家の友加里(ゆかり)です♪今回は、モチモチ食感の卵ブリトーを作りました☆ブリトーの生地は簡単手作り!ガーリックバター味のふわとろスクランブルエッグやトマトサルサソースなど、たっぷり具材を入れました♪やみつきになる味わいです☆とても美味しいので、是非作ってみてください!Hello ☆ It is the cooking expert of Yukari (Yukari) ♪This time, I made an egg burrito with a chewy texture ☆ The burrito dough is easily handmade! We added plenty of ingredients such as garlic butter-flavored fluffy scrambled eggs and tomato salsa sauce ♪ It's an addictive taste ☆ It's very delicious, so please try it!-----------------------------------------------------------------------------------------【材料】□ブリトー生地・薄力粉 60g・水 100ml・オリーブオイル 大さじ1・塩 小さじ1/4□スクランブルエッグ・卵 2個・水 大さじ2・有塩バター 5g・ニンニク 1/2片・塩 ふたつまみ□トマトサルサソース&具材・ミニトマト 80g・玉ねぎ 20g・ケチャップ 大さじ1・黒胡椒 少々・パセリ 適量・塩 ふたつまみ・ベーコン 5枚・チェダーチーズ 3枚□ソース・マヨネーズ 大さじ1.5・チリソース 大さじ1・練乳 大さじ1【ingredients】□ Burrito fabric・ 60g Flour ・ 100 ml Water・ 1 tbsp Olive oil・ 1/4 tsp Salt□scrambled eggs・ 2 Eggs・ 2 tbsp Water・ 5g Salted Butter・ 1/2 piece Garlic・ 2 knobs Salt□ Tomato salsa sauce・ 80g Mini tomato ・ 20g Onion ・ 1 tbsp Ketchup・ Black Pepper・ Parsley・ 2 knobs Salt・ 5 Bacon・ 3 Cheddar cheese□sauce・ 1.5 tbsp Mayonnaise・ 1 tbsp Chili sauce・ 1 tbsp Condensed milk-----------------------------------------------------------------------------------------🍳オススメ簡単レシピ◎簡単プリプリ海老マヨの作り方 https://youtu.be/DNLbRAL0AJs◎マカロニサラダの作り方 https://youtu.be/pOW4UzsSiI4-----------------------------------------------------------------------------------------🍳Twitter・Instagram・Facebookにもアップしているのでよかったら、シェアしてください♪Please share Twitter,Instagram,Facebook♪🥚Twitter 料理研究家 友加里(ゆかり)(@yukari_tamago)https://twitter.com/yukari_tamago🥚Instagram料理研究家 友加里(ゆかり)(@tamagoyukari)https://www.instagram.com/tamagoyukari/🥚Facebook 友 加里(ゆかり)https://www.facebook.com/yukari.tamagoland🍳お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで yukari@tamakara.com-----------------------------------------------------------------------------------------◎チャンネル登録よろしくお願い致します! https://www.youtube.com/channel/UC7LT... ◎ブログ 料理研究家 友加里(ゆかり)オフィシャルブログ「Yukari's Kitchen お家で簡単レシピ」 http://ameblo.jp/tamagoland/◎著書『たまごソムリエ友加里の【たまご大好き】〜あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ〜』電子書籍版も発売中です♪ https://www.amazon.co.jp/dp/B08DCNC8KS/-----------------------------------------------------------------------------------------#卵ブリトー #スクランブルエッグ #たまごソムリエ友加里

2021.4.27 17:00

サーフ飯最強コンボはブリトー x ビールに決定!そのまま第2ラウンドで力尽きました…【COBRA BLACK ウェットスーツ#2】

サーフ飯最強コンボはブリトー x ビールに決定!そのまま第2ラウンドで力尽きました…【COBRA BLACK ウェットスーツ#2】 08:29 エンターテイメント

COBRA BLACK Wetsuits: https://www.cobrablackwetsuits.comhttps://www.instagram.com/cobrablackwetsuitsMakito instagram: https://www.instagram.com/makitoshitManabu instagram: https://www.instagram.com/marvy_ichikawa今回もCOBRA BLACK Wetsuitsフォトセッションに参加。ランチにブリトーとビールいれてそのまま第2ラウンドいっちゃいましょう!【パジメ】メインチャンネル⇨ https://www.youtube.com/c/pajime?sub_confirmation=1サブチャンネル(さらにゆるい動画)⇨ https://www.youtube.com/c/pajime-n-2nd?sub_confirmation=1ゲームチャンネル⇨ https://www.youtube.com/c/pajime-game?sub_confirmation=1Twitter⇨ https://twitter.com/pajimeInstagram⇨ https://www.instagram.com/crsdsgn/Lineスタンプ⇨ https://store.line.me/stickershop/product/1209435/ja◆オリジナルTシャツ販売パジメ-N-Shop: https://pajime.com◆パジメの撮影機材: https://pajime.com/equipment◆お仕事のご依頼などはこちらからご連絡下さいinfo@pajime.com#サーフ飯 #ブリトー #CobraBlackWetsuits

2021.4.16 17:00

ブリトーのバター焼きをハイボールでキメるだけの動画

ブリトーのバター焼きをハイボールでキメるだけの動画 01:39 Vlog

とてもくわしいレシピ・ブリトー・バターアイテム紹介ワイドで大きめのホットサンドメーカー https://amzn.to/3bujKq5SOTOガスストーブhttps://amzn.to/2SnuEpF‪リロ氏のレシピ本 第二弾(せんでんhttps://amzn.to/2LWqWlN

2021.4.7 20:44

最強ジャンクフードはこれ!ブリトー爆食!ビール最高!

最強ジャンクフードはこれ!ブリトー爆食!ビール最高! 12:20 エンターテイメント

今日はブリトーを食べる日、National Burrito Dayというわけでビールと一緒にブリトー爆食しちゃいます!【パジメ】メインチャンネル⇨ https://www.youtube.com/c/pajime?sub_confirmation=1サブチャンネル(さらにゆるい動画)⇨ https://www.youtube.com/c/pajime-n-2nd?sub_confirmation=1ゲームチャンネル⇨ https://www.youtube.com/c/pajime-game?sub_confirmation=1Twitter⇨ https://twitter.com/pajimeInstagram⇨ https://www.instagram.com/crsdsgn/Lineスタンプ⇨ https://store.line.me/stickershop/product/1209435/ja◆オリジナルTシャツ販売パジメ-N-Shop: https://pajime.com◆パジメの撮影機材: https://pajime.com/equipment◆お仕事のご依頼などはこちらからご連絡下さいinfo@pajime.com#ジャンクフード #ブリトー

2021.4.4 12:00

【油揚げ×チーズレシピ集】カリカリ&とろっと!意外なコンビで作る新感覚レシピ9選

【油揚げ×チーズレシピ集】カリカリ&とろっと!意外なコンビで作る新感覚レシピ9選 08:22 その他

油揚げとチーズの組み合わせで、なんちゃってピザもお好み焼きも作れちゃう!意外となかった組み合わせで、新しい発見がたくさんあるレシピを揃えました。油揚げ×チーズレシピ 0:00↓詳しいレシピはこちら↓①キムチと納豆の油揚げピザ 00:04https://macaro-ni.jp/90381②油揚げブリトー 01:29https://macaro-ni.jp/90388③油揚げでタルタルハムカツ風 02:47https://macaro-ni.jp/84772④油揚げのお好み焼き風 03:32https://macaro-ni.jp/53263⑤アボカドとベーコンの油揚げキッシュ 04:15https://macaro-ni.jp/81269⑥ひと口油揚げグラタン 05:07https://macaro-ni.jp/41191⑦さんま缶と長ねぎの油揚げピザ 06:04https://macaro-ni.jp/63670⑧チーズクリームパイ 06:32https://macaro-ni.jp/40809 ⑨油揚げのしらすピザ 07:31https://macaro-ni.jp/53260◆チャンネル紹介◆macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。時々ずぼら、時々はていねいに。忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ◆チャンネル登録はコチラです◆https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆・instagram https://www.instagram.com/macaroni_news/・facebook https://www.facebook.com/macaroni.jp/・twitter https://twitter.com/macaroni_news#macaroni#レシピ#油揚げ#チーズ

2021.3.15 12:00

【コンビニで売り切れ続出の人気商品を再現!】しあわせバタ〜ブリトーの作り方【kattyanneru】

【コンビニで売り切れ続出の人気商品を再現!】しあわせバタ〜ブリトーの作り方【kattyanneru】 09:25 その他

【チャンネル登録よろしくお願いします!→https://goo.gl/YvJo5a】◎初のレシピ本!書店・ネットショッピングで発売中!!◎▼「人気店の味をおうちで!週末が楽しくなる再現ごはん」▼https://amzn.to/2vAQttb【1月の目標】一年の始まり。気持ちよくスタートしよう。 byかっちゃん▼今回使用した材料▼◎生地材料◎・水           80ml・牛乳          70ml・ドライイースト      1g(小さじ1/2)・砂糖          5g(小さじ1)・強力粉         50g・薄力粉         50g・塩           ふたつまみ◎ポテトペースト材料◎・じゃがいも       小2個(120gほど)・クリームチーズ     2個(個包装のもの)・バター         20g・塩           少々・乾燥パセリ       小さじ1/2・牛乳          大さじ1・スライスチーズ     2枚・はちみつ◎おすすめの動画◎▼あの人気商品 セブンイレブン風ハムチーズブリトーの作り方【kattyanneru】▼https://youtu.be/SludImEsW8g▼残ったお餅でセブンイレブン風 ベーコンもちチーズブリトーの作り方【kattyanneru】▼https://youtu.be/xsm9VgjsRNE▼「twitter」▼http://twitter.com/_yuka1011▼「instagram」▼https://www.instagram.com/kattyan1011/▼「TikTok」▼https://vt.tiktok.com/2GxqVm/▼「Pinterest」▼https://www.pinterest.jp/kattyanneru10/▼「Facebook」▼https://www.facebook.com/Kattyanneru1011▼クックパッド「かっちゃんねる」▼https://cookpad.com/kitchen/11910334▼kattyanアメブロ▼http://ameblo.jp/kattyan-1011/▼お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。▼kattyan248@gmail.com◎主に使用しているBGMサイト◎甘茶の音楽工房http://amachamusic.chagasi.com/DOVA-SYNDROMEhttp://dova-s.jp/音楽の卵http://ontama-m.com/Youtubeオーディオライブラリ※上記Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています。#再現レシピ #ブリトー #かっちゃんねる #コンビニ #再現 #朝ごはん #料理 #レシピ #作り方 #節約 #簡単

2021.1.31 17:00

【油揚げレシピ10選】衣無しでとんかつやメンチカツも作れる

【油揚げレシピ10選】衣無しでとんかつやメンチカツも作れる 11:42 その他

じゅわっと味が染みてて美味しい♡油揚げを使ったレシピを紹介します。衣を付けたり、包んだりするのが面倒な料理も油揚げに入れれば簡単に作れます。意外と洋風な味付けにも合うんです♪油揚げレシピ10選 0:00↓詳しいレシピはこちら↓①油揚げブリトー 00:04https://s.macaro-ni.jp/3ooy3RL②お豆腐メンチカツ 01:22https://s.macaro-ni.jp/3qQ3UMO③オムライスいなり寿司 02:33https://s.macaro-ni.jp/3op43oW④油揚げスティック 04:46https://s.macaro-ni.jp/3iQQLQV⑤万能お揚げ 06:05https://s.macaro-ni.jp/3prT1Ai⑥明太とろろのきつね焼き 07:16https://s.macaro-ni.jp/2MtCw8n⑦豚こまとんかつ 08:13https://s.macaro-ni.jp/2M9yimB⑧豚バラチーズのくるくるきつね焼き 09:11https://s.macaro-ni.jp/3cinDAH⑨油揚げでタルタルハムカツ風 09:46https://s.macaro-ni.jp/2YkAmun⑩包まないおいなりさんの素 10:31https://s.macaro-ni.jp/3a9ZzgH◆チャンネル紹介◆macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。時々ずぼら、時々はていねいに。忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ◆チャンネル登録はコチラです◆https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆・instagram https://www.instagram.com/macaroni_news/・facebook https://www.facebook.com/macaroni.jp/・twitter https://twitter.com/macaroni_news#macaroni#料理#レシピ#油揚げ#簡単

2021.1.28 12:00

【日本語禁止w】みのりんさんと英語だけで料理を作ったらカオスすぎたwwwメキシコ料理ブリトー編

【日本語禁止w】みのりんさんと英語だけで料理を作ったらカオスすぎたwwwメキシコ料理ブリトー編 18:21 エンターテイメント

提供:Duolingo 楽しく効果的に学べる語学アプリアプリダウンロードはこちら(無料)URL https://bit.ly/3nqKk8xどーも! デカキンです!Hikakinさんのモノマネをやってます!【デカキンの生放送チャンネル】https://www.youtube.com/channel/UC4zVGgJY4hxfKgcCqx9QXaA【デカキンInstagram】https://instagram.com/dekakin/【デカキンTwitter】https://twitter.com/dekakinb【お手紙の宛先】〒107-6228東京都港区赤坂9丁目7番1号ミッドタウン・タワー 28Fデカキン 宛お手紙ぜひお待ちしています!!!※お仕事のご依頼はUUUMまでお願い致します。https://www.uuum.co.jp/【山本くん】https://www.youtube.com/channel/UC0CXtDJYanWMOIAqAfXDyvw【使わせて頂いている音源・効果音】・効果音ラボ・甘茶の音楽工房・魔王魂・フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/※動画によって使用していない場合があります。

2020.12.26 19:15

【絶品】秘訣は市販のハンバーグ!春巻きの皮で簡単ブリトー🇲🇽のつくり方

【絶品】秘訣は市販のハンバーグ!春巻きの皮で簡単ブリトー🇲🇽のつくり方 11:32 エンターテイメント

メキシコ料理のブリトーは、とうもろこしから作る薄焼きパンのトルティーヤで作りますが、春巻きの皮でもとっても美味しく簡単に作れます♪味の決め手はなんと市販のハンバーグ!いつものレシピに飽きが来たり、ちょっとパーティーチックにして見たい時などぜひ試して見てください(^^)byスタッフ「春巻の皮でブリトー」のレシピ———————————————————【材料】(約5個分)春巻の皮:5枚ハンバーグ(市販、デミグラスソースなど):1個(約170g)ごはん:200g塩・こしょう:各少々チリパウダー:適量レタス:2~3枚トマト:中1個アボカド:1個ピザ用チーズ:40gマヨネーズ:適量【工程】①レタスは千切り、トマトとアボカドは1cm角程度に切る。②ハンバーグは袋の上からソースごとつぶして、ごはん、チリパウダー、塩・こしょうと混ぜる。③春巻の皮に①と②、チーズをのせ、四隅にマヨネーズを塗って包む。④オーブントースター(180度)で5~10分焼く。☆ポイント●オーブントースターの焼き時間や温度、強さなどはご家庭にあるもので様子をみて調整してください。●ハンバーグの味付けが足りなければケチャップを加えてもよいでしょう。🍀🌺🐶🌻🐱🌸🌷🍀🌺🐶🌻🐱🌸🌷🍀チャンネル登録はこちらからhttps://www.youtube.com/channel/UCwHOp7PQNZBAQ9XXlpNjvZQ?sub_confirmation=1🌺北斗晶オフィシャルブログhttps://ameblo.jp/hokuto-akira/💐北斗晶TikTokhttps://vt.tiktok.com/kkKAM5/🌻佐々木健介オフィシャルブログhttps://ameblo.jp/sasaki-kensuke-blog/🌸健介オフィス公式HPhttp://kensuke-office.co.jp/🌷運営株式会社FIREBUGhttps://firebug.jp/#ブリトー#ハンバーグ#コンビニ#市販#メキシコ料理#料理#北斗晶#佐々木健介#レシピ#クッキング#cooking#food#japanesefood

2020.11.21 21:00

【ダイエット】低糖質!しっとりんごケーキ🍎【糖質制限】

【ダイエット】低糖質!しっとりんごケーキ🍎【糖質制限】 06:50 その他

🔔チャンネル登録・通知登録をして貰えるととっても嬉しいです🐶💕うるんちは✋今回は旬のりんごを使って、レンジで簡単にしっとりなケーキを作りました❣️一緒に添えて食べられるよう、低糖質なカスタードクリームも作りました😊✨ぜひ、お試しください❤️動画内のエリスリトールの量に誤りがありました😭😭😭⬇️の材料が正しいです🙇‍♀️【材料】タッパー容量750ml・りんご        100g・ラカント       15g・バター        10g・超微粉おからパウダー 20g・ラカント       25g(エリスリトール    35g)・ベーキングパウダー 5g・水          60g・卵          2個・オリーブオイル    5g【カスタードクリーム】・超微粉おからパウダー 10g・ラカント       15g(エリスリトール    22g)・卵          1個・牛乳(豆乳でもOK) 60g【作り方】(りんごケーキ)・りんごを角切りにし、 耐熱ボールに入れラカントとバターを 入れラップをし600w2分加熱する・タッパーに粉類を計り入れ、水を入れ混ぜる 卵を1個ずつ入れよく混ぜる・生地に最初に作ったりんごを入れ混ぜ合わせる・お好みでシナモンを振ってもgood!・600wで4分加熱する・型から取り出し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす(カスタードクリーム)・耐熱ボールにおからパウダー、ラカントを入れ 一度混ぜる・卵を入れ、ダマにならないように混ぜる・牛乳を入れ混ぜる・600wで2分加熱し、一度混ぜる さらに30秒前後加熱し、とろみを調節する・ラップをして粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす************ケーキ1/4カットあたり【カロリー】 約99kcal【糖質】   約3.9g【タンパク質】約4.2g【脂質】    約4.8g************************カスタードクリーム全量【カロリー】 約174kcal【糖質】   約5.5g【タンパク質】約11.7g【脂質】    約10g************※甘味料は性質上、糖質の計算には含んでおりません。【作ってくれた方へ】Instagramで作ってくれた写真や感想を@ururun99と一緒にストーリーや投稿して頂けたら嬉しいです😋💕すでにたくさん、メンションしてくださっている方の投稿は@ururun99のハイライトの載ってますので覗いてみてくださいね〜💗フォローよろしくお願いします🐰🎀🍴材料や調理器具の購入はこちら🍴📌おからパウダー(超微粉)https://amzn.to/3kGbeIt📌顆粒ラカントShttps://amzn.to/2EVHAhZ📌エリスリトールhttps://amzn.to/2JGkuem📌オオバコhttps://amzn.to/2Mqaasj📌ベーキングパウダー https://amzn.to/3eXr2mf📌糖質0パンケーキシロップhttps://amzn.to/2XCfBdL📌動画で使っているまな板https://amzn.to/32AtVq4❤️人気の動画❤️\大人気!130万再生/🌟材料2つ❣️痩せる豆乳もちhttps://youtu.be/YisXMfRgz0Q\オススメ新作動画/🌟豆腐もち🍀レンジで1分https://youtu.be/3IvV7dtiSwI☁︎くもパン☁︎低糖質ver🍞https://youtu.be/mEkoph5Q__M🍫チョコ不使用!レンジでガトーショコラhttps://youtu.be/HWCqYySQuw8🍴永久保存版のおから蒸しパンhttps://youtu.be/82QACPK4tys🍴タッパーとレンジで紅茶シフォンhttps://youtu.be/TkF8e0dzDwo🚨🚔こっちもフォローお願いいたします↓・TikTok https://www.tiktok.com/@ururu99・Twitter https://twitter.com/ururu99・instagram https://www.instagram.com/ururun99/ーうるdietチャンネル略してうるちゃんについてーー 🎀過去に−12kg経験あり🎀🍰元パティシエ/調理師免許有🍳糖質offアドバイザー資格有り現在は日中パートをしており、保育園で保育補助をしたり給食を作ったりしてます🏫子ども2人出産後ストレスで暴飲暴食🍣🍰🥤でも、『人生このままおデブで終わらせたくない』食べることがだいすきなので、みんなのダイエット中でも『食べたい』を叶えるヘルシーなレシピを考えて作っています❤️みなさん、一緒にダイエットを楽しみましょう😆!!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。🎵音源・効果音・画像使用元様🎵ーpixabay✳︎https://pixabay.com/ja/―DOVA-SYNDROME✳︎http://dova-s.jp/ーEpidemic sound ✳︎https://epidemicsound.jp/〜動画の目次〜00:00オープニング00:29レンジでりんごの甘煮02:01おからケーキの生地作り04:02レンジでカスタードクリーム06:08完成#低糖質 #アップルパイじゃないよ #お菓子 #りんご #低糖質カスタードクリーム

2020.11.20 21:00

【ダイエット】美味しく痩せる❣️簡単・混ぜて焼くだけ!ふわふわ低糖質パンケーキの作り方【糖質制限】

【ダイエット】美味しく痩せる❣️簡単・混ぜて焼くだけ!ふわふわ低糖質パンケーキの作り方【糖質制限】 05:27 その他

🔔チャンネル登録・通知登録をして貰えるととっても嬉しいです🐶💕うるんちは✋今回はおからパウダーを使って、大満足なパンケーキを作りました❤️ 甘味料を減らして食事系にも👍糖質0シロップをたっぷりかけて食べられる幸せ😍ぜひ、お試しください✨【材料】大きめ2枚分・超微粉おからパウダー 40g・ラカント       30g(エリスリトールの場合  45g)・オオバコ       3g・ベーキングパウダー 5g・卵          2個・水          80g・糖質0パンケーキシロップ・バター【作り方】・ボールに粉類すベて計り入れ、混ぜ合わせておく・卵をよく混ぜて、水と粉類に加える(豆乳など代用OK)・ダマにならないようによく混ぜます・クッキングシートを敷き、中火で焼いていく・ひっくり返したら、弱火にして蓋をし蒸し焼きして完成・仕上げにパンケーキシロップとバターを乗せる************ 1枚あたり【カロリー】 約141kcal【糖質】   約0.9g【タンパク質】約11g【脂質】    約7.4g************※甘味料は性質上、糖質の計算には含んでおりません。【作ってくれた方へ】Instagramで作ってくれた写真や感想を@ururun99と一緒にストーリーや投稿して頂けたら嬉しいです😋💕すでにたくさん、メンションしてくださっている方の投稿は@ururun99のハイライトの載ってますので覗いてみてくださいね〜💗フォローよろしくお願いします🐰🎀🍴材料や調理器具の購入はこちら🍴📌オオバコhttps://amzn.to/2Mqaasj📌顆粒ラカントShttps://amzn.to/2EVHAhZ📌エリスリトールhttps://amzn.to/2JGkuem📌おからパウダー(超微粉)https://amzn.to/3kGbeIt📌ベーキングパウダー https://amzn.to/3eXr2mf📌糖質0パンケーキシロップhttps://amzn.to/2XCfBdL📌動画で使っているまな板https://amzn.to/32AtVq4❤️人気の動画❤️\大人気!130万再生/🌟材料2つ❣️痩せる豆乳もちhttps://youtu.be/YisXMfRgz0Q\オススメ新作動画/🌟豆腐もち🍀レンジで1分https://youtu.be/3IvV7dtiSwI☁︎くもパン☁︎低糖質ver🍞https://youtu.be/mEkoph5Q__M🍫チョコ不使用!レンジでガトーショコラhttps://youtu.be/HWCqYySQuw8🍴永久保存版のおから蒸しパンhttps://youtu.be/82QACPK4tys🍴タッパーとレンジで紅茶シフォンhttps://youtu.be/TkF8e0dzDwo🚨🚔こっちもフォローお願いいたします↓・TikTok https://www.tiktok.com/@ururu99・Twitter https://twitter.com/ururu99・instagram https://www.instagram.com/ururun99/ーうるdietチャンネル略してうるちゃんについてーー 🎀過去に−12kg経験あり🎀🍰元パティシエ/調理師免許有🍳糖質offアドバイザー資格有り現在は日中パートをしており、保育園で保育補助をしたり給食を作ったりしてます🏫子ども2人出産後ストレスで暴飲暴食🍣🍰🥤でも、『人生このままおデブで終わらせたくない』食べることがだいすきなので、みんなのダイエット中でも『食べたい』を叶えるヘルシーなレシピを考えて作っています❤️みなさん、一緒にダイエットを楽しみましょう😆!!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。🎵音源・効果音・画像使用元様🎵ーpixabay✳︎https://pixabay.com/ja/―DOVA-SYNDROME✳︎http://dova-s.jp/ーEpidemic sound ✳︎https://epidemicsound.jp/〜動画の目次〜00:00オープニング00:25生地作り02:33焼いていくよ04:22焼き上がり04:45完成#低糖質 #お菓子 #おやつ #朝食

2020.11.15 07:00

【ダイエット】10分レシピ❣️低糖質簡単ブリトー【糖質制限】

【ダイエット】10分レシピ❣️低糖質簡単ブリトー【糖質制限】 06:07 その他

🔔チャンネル登録・通知登録をして貰えるととっても嬉しいです🐶💕みなさん、うるんちは✋今回はおうちで簡単に!10分あれば作れる!低糖質ブリトーをおからパウダーを使って作りました❤️是非、お好みの具材でお試しください❤️【材料】1人前・超微粉おからパウダー 20g・オオバコ       3g・ラカント       5g・塩          少々・水          50g・オリーブオイル    3g・ハム ・チーズ など【作り方】・袋に全部の材料を入れ、生地をよくこねる・ラップで挟み、生地をめん棒で伸ばしていく(なるべく薄い方がGOOD)・お皿に乗せ、上のラップをとり600wのレンジで 2分加熱する・そこにお好みの具材をので巻いていく・焼き色とチーズをとろーんとさせるために フライパンで焼いて完成(油なし) トースターでもOK!************ 生地1枚あたり【カロリー】 約90kcal【糖質】   約1g【タンパク質】約4g【脂質】    約5g************※甘味料は性質上、糖質の計算には含んでおりません。【作ってくれた方へ】Instagramで作ってくれた写真や感想を@ururun99と一緒にストーリーや投稿して頂けたら嬉しいです😋💕すでにたくさん、メンションしてくださっている方の投稿は@ururun99のハイライトの載ってますので覗いてみてくださいね〜💗フォローよろしくお願いします🐰🎀🍴材料や調理器具の購入はこちら🍴📌オオバコhttps://amzn.to/2Mqaasj📌顆粒ラカントShttps://amzn.to/2EVHAhZ📌エリスリトールhttps://amzn.to/2JGkuem📌おからパウダー(超微粉)https://amzn.to/3kGbeIt📌ベーキングパウダー https://amzn.to/3eXr2mf📌動画で使っているまな板https://amzn.to/32AtVq4❤️人気の動画❤️\大人気!130万再生/🌟材料2つ❣️痩せる豆乳もちhttps://youtu.be/YisXMfRgz0Q\オススメ新作動画/🌟豆腐もち🍀レンジで1分https://youtu.be/3IvV7dtiSwI☁︎くもパン☁︎低糖質ver🍞https://youtu.be/mEkoph5Q__M🍰低糖質シフォンケーキhttps://youtu.be/2zv-2Ij-eIk🍫チョコ不使用!レンジでガトーショコラhttps://youtu.be/HWCqYySQuw8🍴永久保存版のおから蒸しパンhttps://youtu.be/82QACPK4tys🍴タッパーとレンジで紅茶シフォンhttps://youtu.be/TkF8e0dzDwo🚨🚔こっちもフォローお願いいたします↓・TikTok https://www.tiktok.com/@ururu99・Twitter https://twitter.com/ururu99・instagram https://www.instagram.com/ururun99/ーうるdietチャンネル略してうるちゃんについてーー 🎀過去に−12kg経験あり🎀🍰元パティシエ/調理師免許有🍳糖質offアドバイザー資格有り現在は日中パートをしており、保育園で保育補助をしたり給食を作ったりしてます🏫子ども2人出産後ストレスで暴飲暴食🍣🍰🥤でも、『人生このままおデブで終わらせたくない』食べることがだいすきなので、みんなのダイエット中でも『食べたい』を叶えるヘルシーなレシピを考えて作っています❤️みなさん、一緒にダイエットを楽しみましょう😆!!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。🎵音源・効果音・画像使用元様🎵ーpixabay✳︎https://pixabay.com/ja/―DOVA-SYNDROME✳︎http://dova-s.jp/ーEpidemic sound ✳︎https://epidemicsound.jp/〜動画の目次〜00:00オープニング00:27ブリトー生地作り02:16レンジで加熱02:26具材を巻くよ03:07フライパンで焼き色つけるよ04:01完成04:10アレンジ#低糖質 #冬 #おからパウダー #オオバコ

2020.11.13 19:11

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